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Ayurvedische Mischung (250g | 500g | 1000g)
€11,90
Einzelpreis €47,60 pro kgAuf Lager - Versandbereit
Kostenloser Versand und Lieferung vom März 03 bis März 04.
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100% rein & natürlich: Nur die besten Zutaten
Würzig warmes Aroma für Curry, Gemüse und Reisgerichte
Diese Ayurvedische Gewürzmischung bringt ein rundes, warmes Aroma in Curry, Linsen, Gemüsepfannen, Reisgerichte, Dips und Marinaden. Die Mischung ist ausgewogen und passt perfekt zum täglichen Kochen.
Ausgewogene Rezeptur im gleichen Verhältnis
Alle Bestandteile sind zu gleichen Teilen gemischt. Dadurch entsteht ein harmonisches Profil aus würziger Tiefe, leichter Süße und angenehm erdiger Wärme.
100 Prozent Inhalt ohne unnötige Zusätze
Zutaten: Kreuzkümmel (Cumin), Koriander, Kurkuma, Muskatnuss.
CO2 neutral verpackt im Doypack
Verpackt in CO2 neutral produzierten Beuteln im wiederverschliessbaren Doypack. Aromadicht für saubere Lagerung und langanhaltende Frische.
Einfache Anwendung
Nach Geschmack verwenden. Ideal zum Mitgaren in Saucen und Eintöpfen oder als Finish zum Abrunden.
- Curry und Linsen: 1 bis 2 TL beim Anbraten oder Mitköcheln zugeben.
- Gemüse und Pfanne: Mit Öl kurz anrösten und dann Gemüse dazu.
- Reis und Couscous: Beim Kochen ins Wasser geben oder nach dem Garen unterheben.
- Joghurt Dips: Einrühren und 5 Minuten ziehen lassen.
Dein Plus bei JKR Spices
- Ayurvedische Mischung mit warm würzigem Profil
- Rezeptur aus 4 Gewürzen im gleichen Verhältnis
- Vielseitig für Curry, Linsen, Gemüse, Reis und Dips
- Ohne Zusätze
- CO2 neutral produzierte Beutel im Doypack
- Erhältlich in 250g, 500g und 1000g
Nährstoffe
Menge je 100g
-
Kalorien
1904 kJ / 456 kcal
-
Fett
20,7 g
-
davon gesättigte Fettsäuren
5,1 g
-
Kohlenhydrate
46,3 g
-
davon Zucker
6,6 g
-
Eiweiß
12,5 g
-
Salz
0,0 g
*Die Nährwerte unterliegen den in Naturprodukten üblichen Schwankungen Nährstoffbezugswerte (Nutrient Reference Values) gemäß (EU) Nr. 1169/2011
Zutaten (für 2 Portionen)
- Rote Linsen 160 g
- Kokosmilch 200 ml
- Wasser oder Gemüsebrühe 250 ml
- Zwiebel 1 klein fein gewürfelt
- Knoblauch 1 Zehe fein gehackt
- Ingwer 1 TL gerieben oder 1/2 TL Ingwerpulver
- JKR Ayurvedische Gewürzmischung 2–3 TL
- Tomatenmark 1 EL
- Spinat 2 Handvoll oder TK Blattspinat
- Zitrone oder Limette etwas Saft
- Salz nach Bedarf
- Optional Topping Joghurt oder Skyr Koriander Petersilie geröstete Cashews
Zubereitung
- Zwiebel in etwas Öl glasig anbraten.
- Knoblauch und Ingwer kurz mitrösten.
- Tomatenmark einrühren.
- JKR Ayurvedische Gewürzmischung dazugeben und 20 Sekunden anrösten.
- Linsen dazugeben, mit Kokosmilch und Wasser oder Brühe aufgießen und 10–12 Minuten sanft köcheln lassen bis cremig.
- Spinat unterheben und 1–2 Minuten zusammenfallen lassen.
- Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
Servieren
Als Bowl mit Reis oder Naan, oder pur als cremiges Dal. Optional mit Joghurt Skyr und Cashews toppen.
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